？安雅被训得有点没面子，但也知道达米安说的是实话，气鼓鼓地坐回按摩床上，握紧拳头，决定不再随便叫出来，让达米安看扁。但后背靠近脊柱，神经密集，比按摩大腿还要痛，她死死咬着唇，泪花都出来了。

达米安抱着手臂，看着她暗暗和他较劲，时不时从喉咙深处泄出几声轻轻的“嗯……”

提姆叹了声气：“达米安，你还要在这里待多久？”

达米安啧了一声，从窗户里翻走了，恰逢提姆开始按她的斜方肌，安雅痒得受不了，一边躲一边咯咯笑着求饶：“轻一点轻一点。”

提姆再次轻轻叹气，安雅立刻不笑了，但她憋了一会儿又忍不住了，只好说：“对不起，我不是故意的。”

“没事。”提姆道。他终于按完斜方肌，两个人都松了一口气。然后提姆抬起她的手，开始按摩手臂肌肉。他的手温热，抓着她的手，她一疼，便忍不住捏紧，然后又向他道歉。

“你今天一直在说对不起呢。”提姆绕到她身前，枪按着她的手臂前侧，低头看她，打圆场道。

“我是一个……嘶……很有礼貌的人。”

提姆又笑了：“今天按完，明天就不会那么痛了，你可以学着自己按摩了。”

“那真是太好了。”安雅感觉自己后背都被汗水打湿了。从按摩开始，她就感到有点尴尬，达米安来后，她更是如坐针毡。虽然现在达米安走了，但气氛更奇怪了。

手臂按完，提姆把按摩枪放回架子上，发现自己全身的肌肉也有点僵硬了。难怪布鲁斯躲她，便让自己替他训练她，如果是布鲁斯在这里，月底他们就能谈上，不，或许今晚就可以，他说不定会舍弃按摩枪，直接用手，她依旧会叫、会喊痛、会眼里噙泪、会笑着求饶，然后他们眼神对上——

提姆提起一个哑铃，让她举着做深蹲。

加上中间的按摩，安雅第一天只训练了三个小时不到。即使训练结束，她在用来放松肌肉的热敷毯上躺了一个小时，第二天，也感到肌肉酸痛无比。

“再坚持两个小时。”提姆鼓励道，“明天就是周日，你可以休息了。”

安雅抬着无比沉重的手臂，拉动战绳，感到腹部抽筋般难受。

“腹部酸是正常的，说明你发力对了，还有十秒，”提姆盯着她的动作，开始倒数，“五、四、三、二、一。”

安雅手一松，绳子就掉在地上，她长吁一口气，捂住腹部，走到旁边，努力平复呼吸。

“这是基础健身动作吧？”[ 本章尚未完结,请点击下一页继续阅读---->>>

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