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第19章 红烧排骨+丝瓜炒蛏子+清炒娃娃菜(3/5)(2/3)

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柳云已经把丝瓜都切好了,丝瓜切了暴露在空气中会快速氧化,所以要浸泡在淡盐水中。


时春晓快速把蛏子焯水,加入姜片回去料酒去腥,听着蛏子一个个在热水中啵啵啵地打开壳,露出白嫩嫩的肉,实在是解压。


时春晓把蛏子捞出,去掉一边壳,炒起来入味,吃起来也方便。


又把焯水的底汤去掉锅底备用。


热锅爆油,爆香蒜末和姜片,丝瓜中火翻炒至变软。


因为切成了薄片,没一会就软了,时春晓把刚刚焯水蛏子的底汤加了进去,大火烧开后转小火煮至丝瓜半透明,加入蛏子肉后淋入香油,撒点白胡椒粉调味就出锅了。


甚至都不用加一盐。


蛏子本来就是在海边的沙子里生活的,煮出来的底汤已经带咸味了。


时春晓尝了一口,蛏子肉嚼起来汁水充足,脆脆的,很有嚼头,煮的时间刚刚好。


丝瓜切得薄,一口下去好几片,左师傅的这个丝瓜选得好,嫩得不行,丝瓜都没嚼呢直接就顺着食道到了肚子里,只留下满口鲜甜的余甘。


丝瓜嫩,丝瓜籽一颗颗很小,全都落在汤里了,时春晓喝了一口汤,小小的瓜籽增加了汤的口感,汤里有蛏子的鲜甜,瓜的清香,甚至还带有一丝海洋的气息。


果然加了海鲜就是不同,她昨晚做节瓜肉沫汤,去就得加点虾米和冬菜提鲜才行。


但今天这道汤完全不用,鲜得她这口咽下去后又喝了一口,这快手汤真是一点也不输老火靓汤,各有各的风味,加上点芫荽调味,就更好了。


可惜不是每个人都吃得惯,就切一些放调料区各自取用吧!


做好了两个大菜,就剩下清炒娃娃菜了。


娃娃菜左师傅已经处理过了,切成了一片片,时春晓热锅下油,可惜了,学校不用猪油,不然炒菜肯定更香。


加入拍碎了的蒜头,时春晓先把蒜香味煸出来,倒入娃娃菜,大火快速翻炒。


途中加入蚝油和少量的糖,待把娃娃菜炒软后加盐,就出锅了。


而这时候,幼儿园的下课铃刚好打响了。


时春晓擦了擦额头沁出的汗,看着刚刚出锅的热气腾腾的米饭,已经炖煮好新鲜出炉的红烧排骨,鲜得掉眉毛的丝瓜炒蛏子,想到孩子们即将吃上这些香喷喷的美食。


这些食物中的养 本章尚未完结,请点击下一页继续阅读---->>>

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