展开，压低你的肩膀，感觉到你的肩颈在拉伸。”

有舒辞和孟卓哄着，元满乖乖做了好几组动作，直到最后的侧抬腿实在太难，她才懒洋洋地趴会垫子上。

“小满累啦？”舒辞拿毛巾给她擦汗，水壶的吸管自然递到她嘴边。“很厉害呀，能坚持这么久。”

元满含着吸管喝水，脸有些红。

孟卓跪在她身侧，帮她按摩松解肌肉，笑着搭腔：“是很厉害，看着软乎乎的，其实小满还是很有劲儿的哈。明天干脆跟着我们俩一起做好了，你天天低头看书，久了对颈椎不好的。”

两个姐姐都很香，元满被哄得晕头转向，半推半就地答应下来。

瑜伽加游泳，运动量上来之后，元满的饭量也明显增大了。

数日后的夜晚。

书房里灯火通明。

今天是周报的日子，来的人比平时要多。

书桌后的封疆正在看元满的饮食记录单和体重追踪表，上面密密麻麻写了许多数据和备注，他低头看了很久。

书房里站着的人都不敢出声，连呼吸都小心翼翼。

两周，元满的体重从556kg涨到了572kg，封疆的拇指在上涨数额上反复摩挲，直到纸张被他揉出褶皱。

运动记录

周一：瑜伽40分钟

周二：游泳1小时

周三：瑜伽30分钟，游泳1小时

周四：瑜伽40分钟，散步30分钟

周五：游泳30分钟

周六：休息

周日：瑜伽1小时

每一天都做了精确的记录和评估，元满对游泳的喜爱超过瑜伽，不过她尝尝犯懒，在水里泡澡。

封疆嘴角勾起，光是看见文字就足以让他想象出元满泡在泳池里的样子。

他抬起头，淡淡地瞥了一眼舒辞。

“做的不错。”

只有四个字，但却让整间书房里的人都松了一口气，老板心情不错。

舒辞只是点点头：“元小姐自己也很配合，她最近心情不错。”

封疆没有接她的话，放下记录表后，他的手指轻轻敲了两下，目光扫过在场的每一个人。

“年终奖加10万，工资翻倍。”

他心情很好，而且赏罚分明是他一贯的准则，他从来不会亏待能把事情做好的人，有能力就得到相应的报酬，做得让他满意就拿奖金。

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