&esp;&esp;“拾安加油加油！”

&esp;&esp;“道士，再拿个冠军！”

&esp;&esp;“……要喝水吗？”

&esp;&esp;“跑完再喝了。”

&esp;&esp;陈拾安笑道：“小知了，班长，一会儿一起吃饭啊，婉音姐也在，我们带她尝尝食堂的饭菜。”

&esp;&esp;“好！”

&esp;&esp;“嗯。”

&esp;&esp;“嘿嘿，好久没吃过食堂了~”

&esp;&esp;闲聊了一会儿，裁判开始喊口令了。

&esp;&esp;[各就位——]

&esp;&esp;[预备——]

&esp;&esp;[砰——！]

&esp;&esp;发令枪声响，起跑线上乌泱泱的参赛选手们纷纷跑动起来，慢慢地往内线斜靠进去。

&esp;&esp;像这样的长跑，除了考究体能之外，也非常讲究技巧。

&esp;&esp;体育生们最懂了，保存体力是一件非常重要的事，先猥琐地跟在别人后方，等别人帮自己破风，待到最后再冲刺超越！

&esp;&esp;陈拾安也懂这个道理，但他不在乎这个。

&esp;&esp;毕竟只有三千米而已……

&esp;&esp;他要真撒开了脚丫子跑，没一会儿就都跑完了。

&esp;&esp;既然大家都不愿意去破风，道爷也慷慨，从最后方一路快跑追赶上来，落到了前方的第一位去，承担带队和破风的职责。

&esp;&esp;他没有跑太快，只是像刚刚那样，领先个两三米左右的距离匀速跑着。

&esp;&esp;见后边的体育生还能跟得上，他就加快一点速度；

&esp;&esp;见还能跟得上，他就又加快一点速度；

&esp;&esp;最后排他后面的体育生慌了，不能再跟着道爷这个速度跑了！不然别说跑七圈半了，四圈就得把肺拉爆！

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