就对需要煎炸的烹饪方式产生了心理阴影，转而迷恋上?了更安全的煲汤。

大多数情况下?，他只需要按照星网食谱的指示，买齐相应的食材，一股脑丢进智能炖锅里，设定好程序，最后?出锅前根据口味调调味即可?。

当然，那些或寡淡或鲜美、或成功或略欠火候的汤品，最终大部分都进了兰度的胃里。原因无?他，兰度平生最看不得食物被浪费。

“你放了油，又把表面还带着水珠的食材直接丢进高温的锅里，油水相遇，自然迸溅。”

兰度平静地解释，将热好的牛奶倒入杯中，“我这只是把现成的食材加热一下?，谈不上?厨艺。”

他自认水平仅限于弄熟、能入口。

“反正我不敢再?碰了，”菲尼克斯撇撇嘴，趿拉着拖鞋走到桌边坐下?，用叉子?切了一小块带焦边的鸡蛋送入口中，眼睛微微眯起。

“唔……火候刚好。好贤惠哦，亲爱的。” 他顺口调侃道。

兰度端热牛奶的手一抖，“别用这么恶心的称呼。”

“以后?你做菜，我炖汤怎么样？”

吃饱喝足后?，菲尼克斯懒洋洋地撑着下?巴提议。

“不如我顺手准备食材，顺手帮你炖上?，再?顺手帮你调味？”

兰度启动家?务机器虫清理厨房，冷冷戳破了菲尼克斯的小心思。

“嘿嘿……”菲尼克斯被拆穿，也不尴尬，反而笑得更甜了，照例凑过?来挽住兰度的胳膊轻轻摇晃，“我都没怎么尝过?你的手艺嘛……以后?多做好不好？我想吃。”

兰度看着他充满期待的眼神?，拒绝的话在嘴边转了一圈，最终变成了：“如果课业不忙，可?以。”

这算是默许，他心里却已经开始下?意?识地琢磨，是不是该尝试复现一些前世?记忆里的中式菜式了。总是啃牛排、吃草料或者用营养剂凑合，确实也有些腻味。

“今天还要晨练吗？”菲尼克斯眼睛一亮。“你之前都起得太早了，其实我也想锻炼锻炼的。”

宿舍楼底层确实有一间设施相当不错的公共健身房，不过?工程系的雌虫学生们大多醉心学业或实验，热爱体?能锻炼的比例不高，至少兰度以往早起去的时候，那里总是空荡荡的，难得见到几个身影。

至于菲尼克斯，他觉得兰度的肌肉练得刚刚好，也想拥有同款。

“你目前最要紧的是先增加能量摄入。”

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