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&esp;&esp;ot;我最近练新招式,感觉身体有点不对,但又说不上来具体哪里不对,医院检查一切正常,所以……来试试。”
&esp;&esp;丸井文太在一旁吹了个绿色的泡泡:“仁王这家伙疑心病最重了,莲二的数据他都未必全信,居然会主动来看医生,太阳打西边出来!”
&esp;&esp;江起笑了笑,请仁王坐下,他没有立刻上手检查,而是先仔细观察对方的神情、坐姿、以及无意识活动身体的小动作。
&esp;&esp;在凝神之下,他能隐约感知到仁王的腰骶部和左侧肩胛区域,存在着一种轻微但持续的功能性张力不平衡,并非器质性病变,更像是因为长期进行不对称,高技巧性训练,导致部分肌肉群过度代偿,神经肌肉控制效率出现细微偏差。
&esp;&esp;这种问题在追求极限身体操控的运动员中并不少见,但往往很难被常规检查捕捉。
&esp;&esp;“你是不是在练习某些需要大幅度扭转身体,或者瞬间改变发力方向的技巧时,感觉完成度不如预期,或者结束后特定部位,比如,这里、这里会有隐约的酸胀疲劳感,恢复起来比别的部位慢?”江起用手指虚点了几个位置。
&esp;&esp;仁王雅治嚼口香糖的动作停住了,眼中玩味的神色被惊讶取代:“……噗哩,说中了。左边肩膀后面和腰下面,确实是这种感觉。你怎么看出来的?”
&esp;&esp;“经验,加上一点观察。”江起没有深入解释,“问题不严重,但持续下去可能会影响动作精度,甚至增加受伤风险,可以通过调整训练中相关肌群的激活顺序,加强薄弱环节的力量和稳定性训练来纠正。”
&esp;&esp;“另外,”他拿出针具,“如果你不介意,我可以现在用针灸帮你稍微疏通一下,这两个区域的气血,缓解目前的代偿性紧张,你会立刻感觉到不同,之后我再告诉柳君几个针对性的训练建议,你们可以融入日常练习。”
&esp;&esp;仁王挑了挑眉,看了一眼柳莲二,后者几不可查地点了点头。“好吧,试试看。”
&esp;&esp;治疗时间不长。
&esp;&esp;江起取穴精准,手法轻灵。
&esp;&esp;起针后,仁王站起来活动了一下肩膀和腰部,脸上露出毫不掩饰的惊奇:“……轻松了好多!那种隐隐约约的牵扯感真的没了!噗哩,有点意 本章已阅读完毕(请点击下一章继续阅读!)
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