第二天早上严宥就带着祁陌去了医院，医生看了看他的情况。

“具体是哪个位置疼？手腕内侧外侧还是正中间？还是整个手腕都疼？”

“除了疼，有没有感觉手指发麻没力气？”

“之前受过伤吗？什么时候开始不舒服的？受伤有治疗吗，多长时间了？”

医生按压手腕各个部位，检查痛点具体位置，“屈腕伸腕做一下，手这样疼吗？”

大致检查完，医生又问了他们的训练时间。再听到祁陌上午写字，下午两点到凌晨两点半都可能在训练的时候险些两眼一黑。

“每天十二多个小时？你疯了？必须严格分段，每45-60分钟强制休息10-15分钟，做手腕拉伸。上午改语音输入，虽然速度慢起码比用手写好。”

“鼠标键盘座椅高度回去检查一下，还符合人体工学的设备。”

“你最好听劝，继续这样高负荷使用，后面要是严重起来可是需要动手术的，要是发展成不可逆神经或肌腱损伤，别说打职业，你日常生活都受很大影响！”

医生的话让严宥吓出一身冷汗，他想过严重，没想过会直接到动手术的阶段。

临走前，他认认真真地在手机上做笔记，把医生的话一条不落地写上去，向他保证一周之后会来复查。

回去路上，严宥跟个老妈子似的在祁陌耳边念叨，“你那个还要继续写吗？语音输入不好用的话，你说，我帮你写。还有我要定几个闹钟，训练时候根本没有时间概念，不能让你连续打很久。医生给你开的药记得……”

祁陌头大：“我知道了，师父你别念了。”

回到基地，所有人都在大厅等他们。

祁陌一头雾水地扫视众人，还以为发生了什么重大事情，“这是怎么了，外服那边有新情况？”

“什么啊，我们等你们呢。”姜迟也打了个哈欠。

不明所以之时，程珂开口：“你手都那样了，怎么还能让你那么辛苦？这个战队又不是只有你一个人，现在该是其他人帮你分担的时候了。”
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