鹿鸣鸣在地球上生活太久却不在意，要打算要做黑椒鸡腿，当然要用黑胡椒腌制才够味。

她加入一点其余材料和清水，把黑胡椒酱制做为黑胡椒酱汁，再用刀将鸡腿肉切出几条缝，显露出鸡腿肉内里的细腻肉质，保证腌制的时候能够充分入味。

鹿鸣鸣戴上塑料手套，将鸡肉放入黑胡椒酱汁中抓拌。

琥珀色粘稠的黑胡椒酱汁自带一股浓郁的香味，鸡腿肉在不断地翻转拌匀中被染上焦糖般的色泽，逐渐飘散开醇厚的味道。

接下来的时间便是等十多分钟。

趁着鸡腿肉在腌制，鹿鸣鸣将准备好的土豆、胡萝卜和莴笋，洗净剥皮。

如同春日嫩草的翠绿芦笋，被鹿鸣鸣抓住一端切成一片片薄如蝉翼的笋片。

在白晃晃的灯光照耀下，手指透过了笋片的厚度，显现出结实的一块阴影。

鹿鸣鸣把笋片和脆嫩笋叶，通通放在锅里倒入清油炒熟，爽口的莴笋那股清新香气扑鼻而来。

家里的小孩子不爱吃蔬菜，但鹿鸣鸣不允许他们挑食，总归是要吃一点，才能保证营养均衡。

当然，考虑到两个崽具是肉食动物，大部分的莴笋还是分在了鹿鸣鸣的饭盒中。

今天煮的米和之前同样不一样。

既然是出去玩，尽量都准备的是好东西。

鹿鸣鸣拿出一个空碗来，倒入之前找工作人员要来的杂合谷物——这是她淘了很久的，袋子里全是最优选的培育种类，五花八门的杂粮米颗颗饱满，红豆粒个个硕大鼓胀。

看起来健康又美味。

她在地球上最喜欢吃五谷饭，蒸出来的饭软糯香甜，有养精气、补身体的作用，且饱腹率相当高。

小家伙们正是调皮的年纪，不用担心孩子们吃完饭不久便饿了。

通过高科技厨具迅速完成了浸泡的时间，鹿鸣鸣另外拿了一个蒸笼梯，把土豆放在饭锅里一起蒸煮。

这就初步完成了米饭的部分。

周围的厨师见鹿鸣鸣恨不得长出八只手的样子，指派出一位实习小女生站出来悄悄问需 本章尚未完结,请点击下一页继续阅读---->>>

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