踏雪低声欢喜道：“看来姑娘这晒背的方法真好，太子昨夜没有回来，娘娘又失眠了，就算整夜都合着眼睛，可也睡不上两个时辰。”

吃不下，睡不好，这才是太子妃精气神越来越弱，人也越来越瘦的原因。

没想到只是晒了一下背，娘娘竟然就睡着了，还发出了鼾声，只有睡熟了的人才会发出鼾声，踏雪恨不得太子妃能多睡一点，把昨夜没睡的觉补回来。

黎笑笑道：“毒石之毒没有什么特别针对性的解药，只能靠娘娘的身体去跟它对抗，你强它便弱，你弱它便强。这初升的阳光对人的身体是很有益处的，娘娘在完全恢复过来之前最好每天的清晨都抽出一个时辰的时间来晒背，但只晒一个时辰便可以了，一个时辰后太阳便毒了，晒多了不但会晒伤，对身体也没什么好处。”

踏雪记下了，决定等娘娘醒后就建议她把每天理事的时间推迟一个时辰，好好地养身体要紧。

踏雪又想到了太子：“殿下也能晒吗？”

黎笑笑道：“当然能了，不过太子殿下习武，他晨练的时候只要光着膀子练就可以了，倒不必特别去晒。”

太子的症状比太子妃要轻许多，而且他习武，更易出汗，身体素质比太子妃和阿泽都要好，所以远离了毒石后，他应该会恢复得最快。

两人聊着天，很快一个时辰便到了，就算踏雪不忍心叫醒睡得正熟的太子妃，但黎笑笑还是坚决把她吵醒了。

此时太阳已经有些热了，不宜再晒。

太子妃睡得正香，猛然被叫醒，却并无头晕头痛的症状，而且因为睡了酣熟的一觉，感觉整个人都精神多了。

到了吃饭的时候，或许是因为好好地补了一觉，她竟然觉得胃口开了不少，破天荒地喝下了一碗熬得浓浓的燕窝粥，还有半个拳头大的馒头。

太子妃见只是晒了个背就效果这么好，不由得精神一震。

接下来一连七八日，太子妃严格按照黎笑笑的建议养身体，皮肤不可避免地晒黑了，但神奇的是之前的苍白无力消失了不少，连皮肤上的疙疙瘩瘩都消下去了，摸着都光滑了许多，精神更是一日比一日好起来，就连最严重的失眠都改善了许多，身上也不免长出了几斤肉。

黎笑笑见她精神跟身体都恢复了许多，又叫太子妃去要了几担圆滚滚的鹅卵石进来，铺了一条椭圆形的石子小路出来，让太子妃每天光着脚在上面走一盏茶的功夫。

太子妃刚开始走的时候脚底痛到不行，她就走一会儿歇一会儿，慢慢地就能走完一盏茶了。

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