人家多灵根的修炼都是一个一个来，比如说人家是火木双灵根，人家先捕捉红色灵气光点慢慢将灵气一点点儿往火灵根处引，火灵根进入练气了，再用同样的方法修炼木灵根。

多灵根之所以修炼慢就是因为要将丹田内的灵根都修炼到练气一层，整体才会到达练气期。

也不能我只逮着一个灵根炼，那样丹田中会处于一个失衡的状态，会死人的。

而且也不是从一开始就拼了命往丹田里压缩灵气的，金丹之后身体素质由量变达到质变，才开始压缩灵气，扩充识海的。

人体的丹田是脆弱的，没点儿能力禁不起造的，万一丹田破损，这辈子就完了。

夜长歌这个愣头青不知道啊，疼归疼，疼不死就接着炼。

经过一个晚上的修炼，夜长歌长舒一口气，她练气成功了！练气二层，她可真是太厉害了！

一开始修炼确实很疼，疼到她坚持不下去了她接着炼，炼着炼这就麻木了，麻木之后就不疼了。再往后修炼起来就特别顺畅了。

一晚上没睡，夜长歌精神奕奕的，除了肚子饿，没别的不好的感觉。

下了床在空间戒里翻了翻纪晓晗给她买的吃的，夜长歌大早上的拿出一只烧鸡大快朵颐，爽！要是再来瓶冰可乐就好了。

［有啊，系统上商城里有，便宜的很。一个积分一扎，要不要来一扎？］系统123时刻撺掇着夜长歌花积分。

［呵呵，不用！］因为在现代位面不怎么用她的灵泉空间，她都忘了她还有这好东西呢。

她之前在灵泉空间里存了不少吃的喝的呢，拿出一瓶可乐喝了一口，爽！除了不是冰镇的，再没别的毛病。

一个人干掉了半只鸡和一瓶可乐，夜长歌坐在那里直打嗝。

多亏了师姐在她的洞府门口设立了隔绝阵法，不然她还不敢这么造呢。

给“用户23085955”加更

昨天听了纪晓晗的介绍，夜长歌才知道，修士非特殊情况是不会用神识探查周围的情况的。

人家修为比你，低觉察不出来就算了， 本章尚未完结,请点击下一页继续阅读---->>>

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