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重回初三我练体育去了 第77(3/3)

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去有半年了,宋文又长高了一点,出发前体测的数据是1735,比只有152的弗雷泽高出了将近一个头。

“set!”

宋文此刻脑海异常清晰,从起跑,跨出的第一步到冲过终点的最后一步,六十米的全过程已经模拟演绎了无数遍。

砰!

“压枪跑!一次非常完美的压枪跑!是的,华国选手们非常擅长这个,让我们看看,0107秒!反应速度是所有选手中的第一名。”解说员飚着语速。

“压强跑好像作用有限,我们的小个子飞人弗雷泽冲在了第一个,她那爆发力强劲的下肢肌肉可不是吃素的。”

“天哪,原谅我,肉眼完全看不清,她的步频实在太快了,弗雷泽一步的速度是其余运动员的五分之一!”

“奥,等等!这个其余可能不包括三道和五道的两位选手,她们三个紧挨在一起,弗雷特的步频同样快的看不清。”解说员话语紧急转弯,“但这位年轻的华国选手也同样快的不可思议!她把自己的身高优势利用到了极致,我敢打赌,她的步长起码是弗雷泽的15倍!”

进入加速阶段,宋文迅速对自己的步频进行了调整,双腿配合协调,在每一步节点完美发力,加大步伐推动身体向前,双臂顺应节奏摆动到极致。

前四十米,依靠着得天独厚的爆发力,弗雷泽在赛道上的优势一览无余,弗雷特也紧随其后。

后面二十米,弗雷泽的冲刺不再如比赛刚开始那般迅猛。

宋文速度提升,步频进入了本场比赛的最快阶段。

去年柏林世锦赛上,她在听唐昆分析弗雷泽和斯图尔特的技术特点后就思考过,既然她的身高符合宽大步长的要求,在爆发力上重生又带给了自己一些优势,那为什么不能两者都试试,甚至……宋文冒出一个大胆的想法,把它们结合起来呢?

想到就做,宋文向来是个行动派。

过去半年,先是她的步长逐渐稳定下来,宋文在唐昆的指导下开始训练提高自己的步频。经过不知多少次失败,她摸索到了技巧,在赛道上保持优势步长的同时快速提高步频。

不过限于练习时间,宋文掌握的还不成熟,而且只能维持短短的几十米,宋文很少做没有把握的事情,所以这项技术她在比赛中还从来没有展露过。

二十米,够了!

今天,将是第一次!

-

最了解徒弟的永远是师傅。

在看到宋文突然加快步频的时候,唐昆就知道了她想要做什么。

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