他还想应厉天天帮他刺激肌肉呢！

应厉见向叶表情变幻个不停，不明所以。

但他能感觉到向叶不排斥自己，也不排斥训练，就继续往下说：“你是向导，你的精神力更柔和，其实比哨兵更适合学这个。”

向叶闻言又精神了：“应大哥，我一定好好学，等我学会了，就帮你放松肌肉！”用精神力帮应厉按摩，他只是想想就觉得激动。

应厉本想说用不上，但见向叶一副想要帮自己做点什么的样子，就道：“好，等你学会了，以后你帮我放松肌肉。”

向叶当即调动全部注意力，开始记应厉的话。

用精神力来放松肌肉并不是简单的事情，想要学会它，要了解肌肉的构造，还要对精神力有很强的掌控力。

绝大多数哨兵都做不到这一点，他们的精神海是狂暴的，精神力也是狂暴的，他们只能用这样的精神力来攻击，做不了别的。

绝大多数向导也做不到这一点，他们的精神力太过弱小，他们还不喜欢使用精神力。

向叶不知道这一点，他还以为这很简单，应厉给他讲了要点之后，就开始用自己的精神力观察自己的肌肉。

而这时，应厉打开饭盒，取出里面由向叶制作的饭菜。

菌菇炒肉、菌菇汤、凉拌菌菇，还有煮好的荸荠。

毕竟是早上做好的，到这会儿，食物的色泽已经有些暗淡，不那么好看。

但它们依然很香！

罗启明三人练狠了，这会儿正在地上坐着休息，相互按腿。

诱人的香味突然出现在训练场里，把他们肚子里的馋虫全给勾了起来。

三人看向应厉，就看到了应厉和向叶面前摆放着的饭菜。

上城区人均居住面积特别小，百分之九十的人，家里是没有条件开火做饭的。

这种亲手做的饭菜，在上城区是奢侈品，更不要说这饭菜闻着还特别香。

怪不得应队要带饭，他这吃的，可比地面上出售的那些食物美味多了！

虽然是同龄 本章已阅读完毕(请点击下一章继续阅读!)

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