&esp;&esp;她很快收敛了表情，露出礼貌性的淡笑。

&esp;&esp;“嗯，还可以。”她偏头打量他，“就是你最近瘦了，都不太合身了。”

&esp;&esp;韩尘霄一怔，脸上的红意褪了干净。

&esp;&esp;他骤然发觉，回国这些日子，自己一味沉湎在消极的情绪中，没有锻炼过一次，也没有补充过蛋白质。

&esp;&esp;在邱芜澜的目光下，他不自在地收拢双臂，难堪地试图遮掩身体。

&esp;&esp;穿上时还觉得小了一号的背心，此刻忽地宽松肥大。

&esp;&esp;衣服当然不会变大，变的是他，他的身材变得干瘪丑陋了。

&esp;&esp;第61章

&esp;&esp;邱芜澜留在了公寓, 和韩尘霄分房而睡。

&esp;&esp;她什么也没说，可她看见韩尘霄身材时的眼神刺进了韩尘霄心里，他对着房中的镜子反复审视自己的身体。

&esp;&esp;漂亮的身材需要消耗大量时间精力以及金钱。

&esp;&esp;或是后期美化, 或是使用药物，男演员们至少要在拍摄前进行脱水, 才能有个肌肉轮廓。

&esp;&esp;韩尘霄的体脂率常年维持在13％-14％，这是极其严苛的数字, 职业健美选手非赛季也不过12％左右。

&esp;&esp;这样低的体脂率，一旦没有足够肌肉做支撑，便会十分干瘦。

&esp;&esp;丑。

&esp;&esp;韩尘霄从镜子前逃离, 他蒙在被子里, 紧紧捂住那难看的身体, 一边拿出手机, 联系了自己的教练。

&esp;&esp;他要立刻恢复流失的肌肉。

&esp;&esp;韩尘霄甚至想到了用药, 但杨木的例子摆在眼前, 他不想陷入身材焦虑的旋涡, 何况他很清楚药物的副作用——他会长出女人一样的脂肪胸、会损坏肝脏、全身布满痤疮，更关键的是，药物会影响性功能。

&esp;&esp;芜澜的性需求很高, 他不能冒险。

&esp;&esp;韩尘霄打消了用药的想法, 安排教练制定了最大限度的训练。

&esp;&esp;他告诉自己要恢复作息、保证睡眠, 可越是这么想就越是难以入睡。

&esp;&esp;闭上眼后，他脑中全是邱 本章尚未完结,请点击下一页继续阅读---->>>

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