也不赖。

周一的训练馆。

宋白琰仔仔细细地帮季丞宴检查身上防护的工具，并且帮他把拳套戴好。

“记住，要是哪里扭到了，千万别逞能，该休息就休息。”

季丞宴打趣道，“我还以为你要继续给我当沙袋呢。”

宋白琰怔了下，竟然当真了。

“要吗？”

季丞宴人都傻了，惊呼道，“你还来真的啊。”

宋白琰不好意思地挠挠头，“这有什么，反正你的拳头不痛不痒，又不能打死我。”

季丞宴：“”这句话他可就不爱听了。

“好了，让开，别挡着我训练。”

宋白琰只好走到一旁，一边指挥动作，一边鼓励对方。

季丞宴的身体素质确实很差，拳头没挥几下，就开始气喘吁吁了。

“这玩意怎么这么重啊。”

宋白琰见他停下，上前扶住了沙袋，避免伤到季丞宴。

“这得结合其他训练一起来。”

季丞宴顿了下，好奇道，“例如什么呢？”

“跑步啊。”

季丞宴表情露出嫌弃，“不要，我最讨厌跑步了。我体测一直都是不及格，尤其是八百米，我才跑一半，别人已经到终点了。”

宋白琰被他的话逗笑，眉眼一弯，脸上的凌厉感淡了许多。

“你也太弱了吧，我就没见过有alpha的体能像你这样差的。”

季丞宴皮笑肉不笑，“不会说话就别说。”

“这是真的嘛。”

季丞宴抬起脚想踹宋白琰的膝盖，却被对方躲了过去。

宋白琰躲开后，笑容变得贱兮兮的，“你以为我还像之前一样上当，傻傻地站着被你踹吗？”

季丞宴面无表情地盯着他。

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