，下面熄火了，几个同学出头的喊道：“可以！”

白瑶准确的点出那几个说可以的同学，并把他们拎到台上来做俯卧撑。

同学们毕竟没有经历过系统的训练，没做多久，一个个都虚了。

“从今天开始，每个同学都要训练，从跑步开始，alpha每天十五圈，beta八圈，oga六圈！”白瑶喊，“都听到了吗？”

同学们：“听到了！”

白瑶：“好，那就从现在开始，你们身上的计时器已经开始计时，大家去起始线上在开始跑！”

听到这话，同学们都蒙了：“现在就开始啊，我还没有做好准备。”

“八圈啊，我应该可以坚持下来吧。”

“幸好，oga就只需要跑六圈。”

同学们一窝蜂的开始跑圈，学校的事情操场足够大，一圈足足有八百米，十五圈就是一万两千米。

温北茉在开始跑之前简单的进行拉伸与热身，许多有经验的同学们都会热身后再跑，没有经验的同学直接开始冲。

全年级学生一起跑，温北茉一直不紧不慢的跟在中游。

跑了大概三圈后，身体素质好的学生们开始套圈。

温北茉看到，在前面领头跑的大多都是alpha，alpha的体力是要比普通人强很多。

温北茉没着急，继续不紧不慢的在中游跑着。

没多久，齐浮比她多跑一圈，在看到她时，齐浮明显愣了一下，随后跟她点点头，低声道：“加油。”

温北茉：“好。”

宋杳杳路过时，就不客气的多了。

她直接过来拍她的肩膀，中气十足的说：“加油老铁，你可是个alpha啊！”

温北茉：“行，我努力。”

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