&esp;&esp;穿戴好后出了次卧，走过大客厅和会客厅的曲形走廊，进入健身房。

&esp;&esp;里面场地开阔，各种专业的健身器材应有尽有。

&esp;&esp;江一眠做好拉伸和热身运动后，开始进行器械锻炼，做完无氧训练后，才进行跑步和单车。这一套健身流程，他熟悉得不能再熟悉。

&esp;&esp;如果每天按时去健身房训练，一个月就能看出训练效果，三个月身材肌肉比例就能成型。

&esp;&esp;重生后江一眠没有接受特训，也没有进行针对性的健身训练，身上的肉都是白嫩滑软的，虽然腰很紧致，但没有腹肌的腰根本不抗揍。如果此时有经过专业训练的人揍他，他可能抗不了几拳。并不是因为疼痛倒下，而是没了腹肌的保护，内脏很有可能被强烈的冲击力损伤，机体能承受的极限就会大大降低。

&esp;&esp;这并不利于他克服应激反应后要进行的计划，虚弱的身体情况也会在以后给他带来不必要的麻烦。所以上次胃痉挛在傅氏私人医院醒来时，他就决定之后的运动计划，得去健身房实行。

&esp;&esp;那张傅承焰送的“威尚”的终身贵宾卡，一直在他钱夹里搁着。

&esp;&esp;只是还没决定好哪天去。

&esp;&esp;经过两个小时的运动训练，江一眠双手撑在动感单车上，浑身已经湿透。微微颤抖的双臂和挺翘的屁股在朝霞里披了层金辉，显得柔弱梦幻又性感诱人。

&esp;&esp;以至于傅承焰靠在门边看他的时候，满脑子想的都是这样的小美人在体力耗尽的时候趴倒在床上，是一副怎样的销魂模样。

&esp;&esp;但他很快挥去脑子里的艳情画面，朝着向他看过来的江一眠笑笑。

&esp;&esp;“你每天起这么早，身体吃得消吗？”他一边朝着人走过去，一边漫不经心地问。

&esp;&esp;“习惯了就还好。”江一眠用护腕擦了擦额头和颈间的汗珠。

&esp;&esp;“昨天才出院，今天就剧烈运动，你也不怕晕过去。”傅承焰把人从单车上扶下来，“你要是倒下了，我可不能保证不会趁人之危。”

&esp;&esp;江一眠笑，“你不会。”

&esp;&esp;傅承焰挑眉，“这么肯定？”

&esp;&esp;“或许你不信，但我确实很了解你。”江一眠走出健身房，进入花园散散步，顺便做做拉伸和放松。

&esp;&esp;傅承焰双手插在睡袍兜里，不紧不慢地跟着人转悠。

&esp;&esp;江一眠确实很了解他，不论是可以根据穿着推测出来的穿衣风格，还是卤肉面和馄饨，这些不为人知，却对少时的他有着重大意义的饮食习惯。

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