“您还年轻着呢，现在都是百岁时代，您这是第一天来爬山，等多来几次就会慢慢适应的。”金渺挽着自家奶奶的胳膊。

她并不是随意的就拉着金奶奶来爬山的，前几天她一直用药膳来调理对方的身体，她制作的药膳也有抑制癌细胞扩散的作用。

现在是可以进入到锻炼身体的阶段了，她才带着金奶奶来爬山。

休息了一会儿，金渺叫蓝胖下来，然后牵着它和金奶奶继续往上爬。

这座山并不陡峭，但是这上山下山的路很长，走到一半的时候，金奶奶就觉得自己到体力的极限了，休息了一会儿和金渺两人慢慢地下山去。

运动过后的金奶奶胃口好的不行，不过金渺做了好吃美味的健康餐，不至于让自家奶奶白运动了。

运动过后胃口好的不只是金奶奶，还有蓝胖，金渺拿了一袋提前冻起来的生骨肉，这生骨肉是她按照配比放了鸡肉、鸭肉、牛肉、鹿肉、火鸡肉、兔肉还有各种内脏。

一般这一袋就比较很有营养，每一袋重量差不多，然后用自封口袋放在冰箱里面。

这还是金奶奶和她一起做的，蓝胖不喜欢吃生肉，金渺就会把肉蒸熟给它吃。

这样的生活持续了一个月的时间，金奶奶通过健康的饮食和运动让把自己的体重控制了下来，身体的各项指标也都处于安全值之中。

全家人都觉得这些都是金渺的功劳，不管是金大伯还是金大姑，两人在这一个月期间经常来看金奶奶，能看出自家母亲在金渺过来住之后肉眼可见的变得健康了。

金爸爸和金妈妈两个人很为女儿骄傲，自家女儿不只是能力高人优秀，还很孝顺，也有可能是父母带着滤镜，两人觉得自家女儿真的是很完美。

家里人对金渺都是一顿夸，并且有些自愧不如，他们要更关心母亲才对 本章尚未完结,请点击下一页继续阅读---->>>

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