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第二百九十章 花式长棍靶(4/5)

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盘、以及头部等位置,借此提升你的反应水平。我允许你采取任何办法尽情闪躲,但绝不能让棍棒落到身上。”

&esp;&esp;改刺为扫?

&esp;&esp;棍靶的升级加强版?

&esp;&esp;明白了,任凭他怎么变花样,要达到的训练目的都大同小异,无非是促进躯体的协调性、敏锐性、以及运动中的稳定性。

&esp;&esp;“呼!”

&esp;&esp;老尼说换招就换招,话刚落音,轮棍便抽向王晋的面颊!

&esp;&esp;双方毕竟是第一次演练,由于担心把小伙儿整成植物人,尼尔森就稍微微的放慢了一些速度,生怕会造成什么误伤。

&esp;&esp;即便棍靶从“正向”转变为十分别扭的“侧向”攻击,令王晋极不适应,但凭借超凡的神经运转能力,这短暂的“迟滞”已经足够用来应变了。

&esp;&esp;他目光炯炯,重心前移,迅速以“弯腰半蹲法”灵巧地避过了第一棍。

&esp;&esp;——熟悉拳击的朋友们肯定知道,这正是拳击技术中最经典的“闪避加突进”招法之一,在实战中下一步必然有勾拳、摆拳之类的重炮出击,或者攻肋、或者打头、或者演变成轰炸下巴的夺命上勾拳。王晋连躲避的时候都不忘反攻,他的进取心由此可见一斑。

&esp;&esp;“好!”

&esp;&esp;尼尔森执教经验丰富,他从表现来判断王晋仍然“大有发展空间”,相当的兴奋,于是立马加快速度,蹲身棍砸小伙的脚踝骨上端。

&esp;&esp;“呼!”

&esp;&esp;呃……

&esp;&esp;扫堂腿?不,扫堂棍?哪种比赛能打得这么低?

&esp;&esp;王晋没时间质疑和反抗,当即轻轻跃起,双脚离地,拿跳绳训练的变异“高直跳法”二度躲开。

&esp;&esp;“再来!”

&esp;&esp;尼尔森先生估计是玩儿嗨了,他又、又一次提升速度,就势拉回棍子,反向刁钻地扫打腰间而去。

&esp;&esp;“呼!”

&esp;&esp;腰盘的位置不上不下的,面积很广泛,急切间化解的难度可谓绝大。

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