“新动作？”

&esp;&esp;“我要传授你第二套沈拳……”

&esp;&esp;谢春风顿时非常期待，第二天中午，他草草的吃过午饭，就来到体育馆的找到沈洋。

&esp;&esp;训练基地的午餐是定点的，中午也是休息时间，几乎所有运动员和教练员都离开了，能找到的只有清洁人员。

&esp;&esp;沈洋和谢春风在一个角落的空地上，开始了新动作的学习。

&esp;&esp;沈洋要教授的是‘运动心里调节’中的一套动作，也是五套动作中的最后一套，其作用就是短时间激发人体潜力，却可能存在一定的后续危害。

&esp;&esp;要是放在某某动漫，或者某某武侠剧里，肯定就会别列为‘禁招’了。

&esp;&esp;现代社会肯定没有‘禁招’之说，各种体育大赛的‘禁’，只是禁止运动员服用兴奋剂等科学产品，根本想不到有一些动作，也能够起到类似的作用。

&esp;&esp;沈洋传授这套动作给谢春风，也是有一定考虑的。

&esp;&esp;既然是‘禁招’，想要学会肯定不容易。

&esp;&esp;这不是短时间能熟练的。

&esp;&esp;‘禁招’也不是能够随意去释放的，即便谢春风学会，也不能连续去打一遍，否则会对身体产生影响。

&esp;&esp;昨天沈洋仔细研究了一下，把动作拆分成八个部分，打算分别教授给谢春风。

&esp;&esp;八个部分的动作，相互之间没有多大联系，只有全部学会并了解其中的联系，才能够顺利的打出一整套动作，就是为了防止谢春风在某些时候，突然使用动作带来身体上的危害。

&esp;&esp;‘禁招’，自然是要在最重要的情况下使用，比如奥运会的决赛，到了最关键的时候，为了能够拿到代表运动员最高荣誉的奖杯，对身体造成一些威胁也没关系了。

&esp;&esp;现在沈洋只是让谢春风熟悉其中的一个部分动作，这一部分动作不会对身体造成危害，配合‘沈拳一式’使用，还能够促进身体的放松。

&esp;&esp;尽管只是其中的八分之一动作，却还是非常难学的，倒不是动作太复杂，其实就只有四个动作，可问题在于动作太奇怪。

&esp;&esp;四个动作，每一个动作摆出来都不容易。

&esp;&esp;手臂的角度、腿部弯曲程度，脚部发力点……等等，每个动作的每个细节都必须要做好，想要完全记住四个动作也不容易。

&esp;&esp;好在谢春风学习能力比较强，沈洋教授的又非常耐心，差不多有四十几分钟，他还是能够把动作摆出来的。

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