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第九十六章 一周训练效果(2/3)

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;他需要给每个前来的人做一份专门的训练计划书,人数少的时候,还不算什么,要是有几十个人,上百个人,他每天根本没时间干别的了,就一直写训练计划书,时间都根本不够用。

&esp;&esp;这一点倒是能改善。

&esp;&esp;沈洋已经想到了,回国之后,第一件事就是要找专门的软件公司,搞一个专供研究中心对外业务使用的软件,软件要包含订单、收支、资料等内容的查询和修改的基本功能,更重要的是,需要拥有自动撰写训练表单的功能。

&esp;&esp;现在沈洋使用的是自己撰写的基础训练计划书,里面有几条基本的内容,比如按摩、补充营养之类的,可其他大部分内容还是需要自己填充。

&esp;&esp;若是有个专门的软件辅助,他就能够调用内部订单、顾客资料等数据,来直接填充到训练计划书中,会省去很多不必要的工作。

&esp;&esp;————

&esp;&esp;失去了对金发大长腿美女床-伴的幻想,当晚沈洋只能清心静气的修炼《元力决》,他忽然发觉安妮不来也是好消息,至少他可以正常进行修炼。

&esp;&esp;这几天神秘粒子积攒了不少,也需要一段时间的消化。

&esp;&esp;第二天早上,沈洋去了巴尔德贝巴斯体育城。

&esp;&esp;几天时间还不足以让罗纳尔多完成一轮‘低级减脂训练’,但卡洛斯却提前完成了一轮‘肌肉强健度’训练。

&esp;&esp;卡洛斯在健身方面有一种狂热,自从得到了沈洋的训练计划书之后,他有空闲时间就在锻炼,那有一种‘完美主义者’进行任务的狂热,对于每个规定的项目,他都超额完成,而且完成的很快速。

&esp;&esp;沈洋估计卡洛斯肯定是晚上加班加点的锻炼,否则他给的训练计划,是和罗纳尔多的速度同步的。

&esp;&esp;卡洛斯提前完成了,沈洋也给他提前提交了任务。

&esp;&esp;‘肌肉强健度’得到了强化,具体有什么效果,实际上很难体现出来,毕竟卡洛斯不是田径运动员,他没有精确到毫秒的测量数据,而且他本来就很强 本章尚未完结,请点击下一页继续阅读---->>>

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