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呼呼的拉了三组,每组都做到了力竭。
&esp;&esp;“你们练吧,我去练个划船!”简恒觉得自家的背已经充分的充血了,决定再做一组划船巩固一下成果。
&esp;&esp;简恒到了亚铃架旁边的时候,发现这仨家伙也跟着过来了。
&esp;&esp;胖子笑道:“我们跟着学一学!”
&esp;&esp;听胖子这么说,简恒笑了笑,然后开始挑哑铃,直接从七十磅起挑,最后到了最大的一百一十磅(约50公斤)这才算是选定了。选定了哑铃之后,简恒提着哑铃走到了哑铃凳的旁边,一只手扶着凳面,一只手持哑铃,一条腿站在地上,另一条腿跪在凳面上摆出了一副标准的单臂哑铃划船的动作。
&esp;&esp;每组做了八个换另外一只手,简恒这边仅仅做了两组,发现自己的身边又围了一些人。
&esp;&esp;今天这些人的健身然次比昨天高了一些,其中不少都是那种肌肉壮硕的家伙,就连其中夹杂的仨小妞儿小腹都明显的几块腹肌,很明显这些人都属于健身达人。
&esp;&esp;“挺棒啊,以前怎么没有见过你?”其中一个三十岁出头的白人望着简恒说道。
&esp;&esp;“”简恒一下子不知道该怎么回答他。简恒都在这里呆了好几个月了,这家伙说没有见过,这让人怎么接话啊。
&esp;&esp;就在这时候,一个女人凑到了男人的耳边说了一句,看样子是和男人解释一下这个事情。
&esp;&esp;“对不起,我看你们亚裔长的都差不多,不太能分的清楚!”男人耸了一下肩说道。
&esp;&esp;男人都是这个时个固定点儿来的,平常也遇不到简恒就算是遇到了,他也不会关心一个健身菜鸟,自然不可能记时简恒。
&esp;&esp;这下简恒更无语了,不过简恒也知道,这家伙平时练的时候跟本没有兴趣关注以前的自己。
&esp;&esp;“最大力量能到多少?”男人继续问道。
&esp;&esp;“没试过!”简恒笑了笑:“最大
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