&esp;&esp;荐超苦巴巴：“315了。”

&esp;&esp;“又沉了？！肌肉好像是比肥肉沉啊，超超，你这样下去不行。”

&esp;&esp;“没事，二叔说我体质特殊，再这么练下去，等400斤500斤，说不定就自动到身体极限了……”

&esp;&esp;万里一愣，欲言又止。二叔是在安慰他呢吧？特殊体质，也没听说过天生胖体啊？

&esp;&esp;不过他没揭穿，荐超有目标也好，练得挺带劲。

&esp;&esp;“这两天测实力了吗？”

&esp;&esp;“嗯，测了。爆发力f ，力量g ，速度h ，耐力i 。”

&esp;&esp;万里沉默片刻：“实力就是要整整齐齐。我去测测，你先跑着。”

&esp;&esp;“哦。”

&esp;&esp;……

&esp;&esp;爆发力：‘305kg，f-’

&esp;&esp;力量：‘275kg，f-’

&esp;&esp;速度：‘874，f ’

&esp;&esp;耐力：‘14′88″，b ’

&esp;&esp;这段时间跟着于芊芊练闪避，力量和爆发力没怎么提升，提升的那一丢丢都是硬气功摔出来的。而闪来闪去，速度倒是提升不少，比起前段时间二叔辅助修行的进步速度也不差太多了。

&esp;&esp;牢牢记住这几个数字，万里走出屋子，开始测试适合不疲之体16的修行方式。

&esp;&esp;首先要测试的是不疲之体恢复cd。昨晚练废16个不疲之体后万里睡着了，并不知道自己的体能是什么时候恢复的。这次他掐了表，从9:32开始，重复昨晚的修行方式！

&esp;&esp;一次性做了1052次腿屈伸，比起昨晚略有进步，万里再次累瘫在大腿屈伸器上。

&esp;&esp;此时时间恰好走到10:00，荐超停止跑步，瘫坐在地，见到万里模样一怔：“呦？你也会累？”

&esp;&esp;“屁话！”万里有气无力道。

&esp;&esp;荐超笑得脸上肉直嘟嘟，没回话。十分钟后，他起身吨吨吨地喝水，发现万里还瘫软地坐在大腿屈伸器上，一动不动，顿时惊讶。

&esp;&esp;“你这一周多到底经历了什么？身子难道……虚了？”

&esp;&esp;万里白他一眼：“练你的！”

&esp;&esp;他觉得自己有些草率了，万一不疲之体的cd时间是5、6个小时，这段时间自己岂不是相当于失去了超能力，只能靠身体的自我恢复来调节？那相当于浪费一天时间了……

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