郁辰这样做出结论, 将手机放下摆到一边，弯下腰解下自己的鞋带。

他打算回家了。

接下来冰场是属于约克使用的两个小时，再之后是公共滑冰时间，俱乐部内部的公共时间是在晚上七点到到十点。

郁辰暂时还不打算在俱乐部公共时间里面加入自己的练习，因为那一般是没有独立训练时间的俱乐部青年组，以及新升组选手，他们和教练的指导时间。

现在还在休赛期，时间安排还没有那么紧。再加上国立大学那边已经考完期末考，已经放假了。他打算用这些空出来的时间，好好选两首会用在奥运会上面的曲子。

当然，理想状态下的安排总是很美好的。

实际上，郁辰完成完自主训练，换好鞋，跟进门准备上冰的约克师兄打声招呼离开去赶公交，等他回到公寓的时候，时间已经过了三点半。

而等他将身上训练了一天的衣服换下，洗完澡再启动洗衣机之后，时间已经过了四点半。

完全没有时间，准备做晚饭了。

明明刚训练完的时候还停留在两点半，然而等他反应过来，还没有做什么东西，两个小时就已经过去。

按照郁辰那不熟悉做饭的情况，等他研究完营养师给的菜谱里面的一个菜，估计还要花掉半个小时。

——自己住比想象当中，更花费时间。

不过郁辰还是打开冰箱，尝试去自己做晚饭了，没有再去找佐切卡。

今天晚上，他非常幸运的，晚饭没有做生，也没有做焦，虽然不是特别好吃，但是也是能够吃得下去的味道。

只不过，这次他没有做好的，是量的把握。

等他做好之后，他发现这菜够他吃两顿的了。

怎么办好呢……

郁辰低下头，看着灶台上面的两个锅，香煎三文鱼以及水煮杂蔬菜。

好像有听说，青菜不可以放到冰 本章已阅读完毕(请点击下一章继续阅读!)

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