创造出了《大梵盘武真经》这门功法。

&esp;&esp;石牧原本对这门上古炼体典籍残篇不是很在意，毕竟只是残篇。

&esp;&esp;不过一看之下，他才知道自己的想法是何等浅薄。

&esp;&esp;这本《大梵盘武圣体功》实在浩如烟海，远远超过他以前看过的任何炼体典籍。

&esp;&esp;书中各种锻炼身体的法门层出不穷，甚至一个身体部位，比如双手，便有足足数十种锻炼的方法。

&esp;&esp;至于其他身体部位，各种炼体法门更是多不胜数。

&esp;&esp;接引雷电之力，淬炼身体的雷光锻体法。

&esp;&esp;以冰火两重天之力，打熬身体。

&esp;&esp;感悟星光之力，开启肉身穴窍。

&esp;&esp;以各种特有的呼吸，带动内脏发声，锻炼五脏六腑。

&esp;&esp;修炼特殊的精神秘术，洗涤心灵，激发肉身的潜力。

&esp;&esp;各种神奇无比锻炼的法门，让石牧大开眼界，几乎为他打开了另一个神奇的修炼世界。

&esp;&esp;“上古炼体秘术，竟然精妙至此……”他喃喃自语。

&esp;&esp;可惜这本书并不全，前面的各种炼体法门很全，可是后面最关键的如何运转气血，修炼血海的精华部分，却缺失了。

&esp;&esp;白猿老祖根据自己的感悟，试图补全，可惜并没有完成。

&esp;&esp;只写下了各种尝试的过程和结果，有的成功，有的失败，有的甚至没有结果，零零散散，并不成体系。

&esp;&esp;这也难怪，白猿老祖并没能开启血海，光凭凭空摸索，自然无法取得大的成果。

&esp;&esp;石牧眼神闪烁，他已经开启了血海，刚刚独到白猿老祖的那些摸索，血海已经有了反应，相信他很快便能完全继承白猿老祖的摸索，并且走的更远。

&esp;&esp;不过这本书册给他最大帮助的，却不是白猿老祖的这些批注，而是书中上古体修之士，将肉身修炼划分出了一个完整的境界体系。

&esp;&esp;根据书中所言，上古修士将体修分成九境，分别是：淬体入门，炼皮成牛，炼骨如钢，五脏通气，髓如汞浆，金刚之躯，肉身圆满，不死之身。

&esp;&esp;虽然一共有九境，书中只写出了前八境，最后一境到底是什么，却没有写出。

&esp;&esp;这肉身九境，每一境都明确写出境界特点和划分标准。
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