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&esp;&esp;第二天早上，赵暮云和靳昊一起用小推车推了一车的教具去了操场。

&esp;&esp;“来来来，每个人都来领4个沙袋，暑假特训期间，你们除了洗澡睡觉都要戴着，咱们先从一公斤的开始，后续再慢慢加。”赵暮云对列好队的学生说道。

&esp;&esp;“啊？”学生们瞬间傻眼。

&esp;&esp;“别啊了，动作快点，上午时间很紧，训练时间不够可是要用你们的午休时间补回来的。”

&esp;&esp;“老规矩，先热身然后跑3000米”

&esp;&esp;“好了，我们今天继续扎马步”

&esp;&esp;安排好学生后，赵暮云搬了张椅子坐在他们旁边，然后从小推车里拿出收音机，开始给学生放新概念课文。

&esp;&esp;“我昨天看到有同学说扎马步太单调了，所以我和你们的任课老师商量了一下决定给你们放课文。来，都跟着读，今天上午就单曲循环这一篇，希望一上午的时间你们能把它背下来，下午你们的英语老师会检查的。”

&esp;&esp;学生们：“”

&esp;&esp;结束上午的训练后，车丰羽和室友相互搀扶着去了食堂。

&esp;&esp;“车丰羽，我不行了，你去帮我打个饭吧，我请客。”

&esp;&esp;“不不不，还是你去打饭吧，我请客。”两人开始相互推诿。

&esp;&esp;“你们怎么都这个样子，上午的训练很可怕吗？”见他们这个样子周围的同学关心的问道。

&esp;&esp;“我昨天晚上睡觉前以为赵老师是个人美心善的小仙女，现在我觉得她就是个魔鬼教官。”车丰羽生无可恋的说道，“我以为昨天蹲4个小时的马步已经是极限了，没想到今天更狠”

&esp;&esp;“上了两天课，就只让我们蹲马步，你们说他们真的是高手吗？”

&esp;&esp;“靳老师我不确定，赵老师应该是真的高手，昨天夜跑的时候我就跟在她后面，她全程呼吸平稳，没出一滴汗。”

&esp;&esp;“靳老师应该没赵老师厉害，他昨天到地方后有点喘，不过他们什么时候教我们剑法和轻功啊？我都有点等不及了。”

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