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第六十三章 攘外必先安内(3/5)

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守丹田。”

&esp;&esp;这口诀确乎是有些难懂,不过跟着这张宾做,王生依葫芦画瓢还是会的。

&esp;&esp;起势调息之后,张宾脸都贴到王生脸上了。

&esp;&esp;“君侯,感觉如何?”

&esp;&esp;“筋骨倒是疏松了。”

&esp;&esp;“便是如此。”

&esp;&esp;张宾脸上露出如释重负的表情。

&esp;&esp;“接下来便是虎式,虎举,口诀:

&esp;&esp;撑掌屈指拧双拳,提举拉按握力增;

&esp;&esp;卧虎伸腰三焦畅,清升浊降精气生;

&esp;&esp;一张一驰文武道,深吸长呼肺量添,

&esp;&esp;含胸收腹伸脊柱,肾水滋阴如清泉。”

&esp;&esp;不得不说,这张宾编的口诀,倒是朗朗上口的。

&esp;&esp;跟着虎举,其他倒是没有什么,手是酸痛了许多。

&esp;&esp;就在王生被张宾抓着练五禽戏的时候,宫里的人也是到了金谷园门外了。

&esp;&esp;“主君,门外有宫里人求见。”

&esp;&esp;宫里人?

&esp;&esp;王生愣了一下。

&esp;&esp;“是何人?”

&esp;&esp;“这个属下不知,但看那人的样子,应该是宦官。”

&esp;&esp;内监?

&esp;&esp;在这个时候要见他,恐怕就是他的这个皇帝陛下了。

&esp;&esp;想来昨天在渭水庄园发生的事情,这个现在恐怕是寝食不安了罢。

&esp;&esp;“将门外的宫里人请进来罢。”

&esp;&esp;“不~”

&esp;&esp;想了一下,王生轻轻摇头。

&esp;&esp;“你让他们在门外等候,我顷刻便到门口。”

&esp;&esp;“诺。”

&esp;&esp;原本今日是休沐日的,在休沐日,王生也是没有假期的。

&esp;&esp;享受着古代996的生活。

&esp;&esp;有些舒爽。

&esp;&esp;换了一身侯爵衣服之后,王生很快便到了金谷园门口。

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