&esp;&esp;再进一步，锻炼心力与皮毛，把背脊尾椎的重心调整到位，使全身筋骨外膜贯通，勃发暗劲。这就所谓的“贯通任督二脉”，一条大脊椎上的主经络，就是任督二脉。

&esp;&esp;然后再进一步，贯通全身，调理内脏，掌握好身体的内外的每一个器官。然后加以锻炼。

&esp;&esp;这样最终使全身上下，力达牙齿，舌头，指甲，毛发这四梢，暗劲遍布全身，到一羽不能加，蝇虫不能落的境界。

&esp;&esp;练武的人到了这个境界，内脏干净整洁，全身筋骨强健，骨髓充盈，只要保养得法，活过一百二十岁并不成问题。

&esp;&esp;这就是宗师大成或者宗师圆满的高手。

&esp;&esp;如果再进一步，明暗两种劲气转化为先天罡气，就是迈入化境高手的标志。

&esp;&esp;再往下去，就是内敛金丹，处处成圆。抱丹坐胯，使全身的精气神，血髓浆都浓缩一点。就如鸿蒙初开，演化出大千世界的那一个小点。

&esp;&esp;这层功夫说得这么玄妙，其实也就是浓缩全身的劲头儿，都集中在丹田，然后砰然爆发。敛得越近，爆发力越强。

&esp;&esp;古往今来，武功能练到明劲巅峰的，就算宗师，能达到暗劲通透的算是宗师大成，能达到先天罡气的，则是化境高手。如果能内敛成丹，则在拳谱经典中记载的，都可称之为人仙，可以打破虚空，成就不坏！

&esp;&esp;古往今来，历史上只出现不到十位化境高手，至于内敛成丹成就仙位的，一个都没有！

&esp;&esp;“难道北派老门主是化境高手？”我皱眉，感觉这下麻烦了。

&esp;&esp;“他只是宗师大圆满罢了，凝聚了毕生的功力才发出那么一丝先天罡气。”唐仙儿皱眉道：“先天罡气太可怕了，如果我不是练成了唐门的玄天功和梵天玉女心经，二十前就要死在他那一击之下！”

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