。

&esp;&esp;“嘻嘻，麻麻！”落落终于得愿以偿，她不仅心满意足地甜甜笑起来，还自发地抬起两个小胳膊，有点费劲地从妈妈的胸前挤出来，抱住妈妈的脖子，然后小脑袋凑过去，在妈妈的脸蛋上亲了一下。

&esp;&esp;夏瑜笑着，用脑袋跟小家伙蹭了蹭，这才放开她，起身走向了洗手间。

&esp;&esp;“怎么淋得头发都湿了？刚才我看到衣服也湿了？”一会儿，夏瑜终于神清气爽地从洗手间出来，来到热烘烘的厨房，杨言关心地问道。

&esp;&esp;“就下班时候淋了一下，那雨说下就下的！”夏瑜无奈地摊了摊手。

&esp;&esp;“赶紧把头发吹干，或者你先洗个热水澡，等你洗完澡，就可以吃饭了。头发还是湿的，很容易着凉的。”杨言一边翻炒着锅里的菜，一边说道。

&esp;&esp;“不用，我什么体质？哪有那么容易着凉？”夏瑜大大咧咧地说道，她洗了一双筷子，开始在杨言身后，偷偷地夹已经炒好的菜吃。

&esp;&esp;当然，也不能说是偷偷的，因为她一边吃，还一边啧啧啧地赞叹道：“你今天做的这个回锅肉太好吃了，不算很辣，但味道特别香！”

&esp;&esp;杨言回头看了看夏瑜，笑道：“辣椒的籽我都掏掉了，当然不会太辣。现在咱们羊城这天气，我怕吃太辣的会上火。”

&esp;&esp;“落落又不能吃这么重口味的菜，你待会又得被她缠着闹了！”夏瑜笑道。

&esp;&esp;确实，给孩子吃的菜，尤其是给落落这样一到三岁的小朋友吃的菜，是几乎不能放盐的！

&esp;&esp;一方面是因为她们这个年龄阶段，钠元素的推荐摄入量就很低，基本上，她们从食物中就能获取足量的钠元素。研究表明，三岁之前的孩子，食物里就不能添加钠盐！

&esp;&esp;另一方面原因是她们的肾脏发育还不完善，摄入过多的盐分，对她们小小的肾脏来说是一个很大的负担。

&esp;&esp;所以，杨言给落落单独做的食物，基本上都是没有放盐的。

&esp;&esp;但总有例外的时候，毕竟落落也是跟着爸爸妈妈一起吃饭菜的，完全不让她吃大人有盐的菜，那也是不可能的，这种情况下，杨言会适当地给她吃一点解解馋。
本章已阅读完毕(请点击下一章继续阅读!)

Loading...

内容未加载完成，请尝试【刷新网页】or【设置-关闭小说模式】or【设置-关闭广告屏蔽】~

推荐使用【UC浏览器】or【火狐浏览器】or【百度极速版】打开并收藏网址！

收藏网址：https://www.fulishuwu.org