&esp;&esp;既然决定了把孩子们交给萧风来特训，这几天小贝也是沉默寡言，从来不对萧风的训练项目提出了任何的意见。

&esp;&esp;可怜天下父母心，无论中外概莫能外！

&esp;&esp;…… ……

&esp;&esp;小贝的三个孩子想要从事职业足球的道路，家里萧大义、李岩两个也是沉不下心念书，萧风想着一只羊是赶，两只羊也是放，索性就把几个孩子们集中在一起特训了。

&esp;&esp;除了几个男孩子之外，家里的娃娃们也是跟着训练，当然了考虑到孩子们的承受能力，训练强度要减半！

&esp;&esp;于是，在‘梦幻牧场’的体育馆以及室内足球场中，就看见了萧风带着孩子们训练的场面，场边的家人们担任了后勤队。

&esp;&esp;首先，萧风先是教会孩子们练习‘五禽戏’，这可不是那些删节版的‘五禽戏’，而是萧风从‘紫竹空间’中拿到的原始版本，出自上古神医华佗先生。

&esp;&esp;‘五禽戏’萧风经过一定的删减之后传授给了银杏村和‘镜湖疗养院’的老人们，长期坚持锻炼使得这些老人的身体状况好了许多，如今‘五禽戏’已经成为了‘银杏村’乃至‘银杏新区’所有中老年人必修的课程。

&esp;&esp;因为良好的效果，华夏卫生部已经开始组织人手对萧风版本的‘五禽戏’进行了系统的编撰，准备在全国范围内推广，造福广大民众。

&esp;&esp;这一次，萧风给孩子们拿出的‘五禽戏’版本更加齐全，各种动作总计108式，可以极大地提升修炼者的身体素质。

&esp;&esp;当然，除了‘五禽戏’之外，萧风还把‘引气诀’的基础呼吸吐纳法门教给了孩子们，这才是最关键的因素。

&esp;&esp;有了‘五禽戏’和呼吸吐纳法门的共同作用，再配合‘空间灵泉’的滋养，孩子们的身体素质将会有极大的提升，长期坚持下去，自然要比绝大多数人要强悍得多！

&esp;&esp;对于足球运动员来说，一副素质极好的身体可以起到至关重要的作用，哪怕是技术差一点，也能够在足坛立足。

&esp;&esp;远的不提，就拿小贝来说，论技术他在国际足坛只能算是一般般，但是他硬是依靠着跑不死的体能以及独树一帜的任意球功夫，成为了国际巨星。当然了，他俊朗的相貌和明星妻子，也是在其中发挥了一些作用！

&esp;&esp;在萧风的理解之中，只要你每场比赛都能保持一万米的奔跑距离以及水准之上的球技、球商，成为一流球星并不是问题！

&esp;&esp;当然了，萧风出手自然不会仅仅盯着国际一流球星的目标，而是要培养出c罗、梅西之流的国际巨星，这才不会落了‘引气诀’的威名。

&esp;&esp;萧风自己就是一个很好的例子，只不过是修炼‘引气诀’六年的时间，如今他无论是体能、力量、反应速度、肌肉控制力等等，都已经完爆普通人。

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