藜荞更是在声音响起的一刹那，顾不得脏不脏的问题，直接一屁股坐下。

可她的屁股还没坐热，藜麦的斥责声再次响起。

“不能坐！刚训练完，要进行一小会儿的缓解训练，要不然你们俩连待会儿的第二步训练都无法完成。如果打算就此放弃的话，就当我什么也没说。”

此话一出，藜菽扶住膝盖的双手立即收起，整个人微屈着身体，看向大姐的方向。

地上的藜荞更是直接从地上跳起来，一点都看不出刚刚没力气的样子。

比起在辛苦之余，来一点缓解训练，和身无武力，每次给大姐拖后腿，还是训练更好。

看见两人服从命令，藜麦满意地点点头。

接下来的时间，指导两人进行拉伸训练，避免肌肉酸胀。

训练过后，吃过早饭，暂时休息一会儿。

藜麦和藜荞两人用来种地，藜菽则是用来编圆簸箕。

接下来的几天时间，三人的行动轨迹和第一天差不多，都是藜菽和藜荞训练，抽空干点活。

藜麦则是时不时往山里跑去，获取所需的食物。

与此同时，深山里还有一个人和她一样，每天的大部分时间都在山里度过，只为给妻女留下足够的食物。

当刘虎意外在山里猎到一只小野猪，兴奋地提早回家。

“我回来了！”

“虎哥！”

“爹！”

曲溪和刘婷婷母女俩迅速从屋子里走出来，惊讶地看着满脸笑容的刘虎。

刘婷婷更是心急地直接跑过去，问道：

“爹，你今天怎么回来的这么早？是不是猎到什么大东西了？”

说话间，她已经靠近父亲身边，一抬眼，就看到了被放在台阶下面的野猪。

约莫五十斤重，从脖子流出的血几乎沾染了全身，看起来有点恶心。

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