准备的差不多了，白美薇便离开宗门，前往灵兽宗。

白美薇接的这两个任务，一个是去青龙大陆的灵兽宗送东西，一个月内必须送到；另一个则是去麒麟大陆的驯兽宗送东西，一年之内送到。

同在青龙大陆的灵兽宗，与青云宗的距离也不算太远，御剑飞行的话，半个多月的时间就能到了，且顺路，不会耽搁多少去麒麟大陆的时间。

不过，去麒麟大陆的驯兽宗，距离就远了，且飘洋过海，深入麒麟大陆内部，一年的时间也有些紧迫。

用土行珠去倒是方便快捷，但那就不叫历练了。且进去出来之时，或有暴露仙宝之虞，被有心人发现，自己就没有好日子过了。

想罢，祭出云朵飞舟，白美薇纵身而上，飘然远去。

白美薇让云朵飞舟自行飞驰，自己则在飞舟里面参悟《凝魂炼魄诀》。

人之精神，分而称之为魂魄。

其魂有三，一曰天魂，二曰地魂，三曰命魂，或曰人魂。

其魄有七，一曰天冲魄，二曰灵慧魄，三曰气魄，四曰力魄，五曰中枢魄，六曰精魄，七曰英魄。

魂为阳，魄为阴。

三魂七魄，又另分阴阳。

三魂之中，天魂、命魂为阳，地魂为阴。

七魄之中，天冲魄、灵慧魄为阴，合曰天魄；气魄、力魄、中枢魄为阳，合曰人魄；精魄、英魄为阳，合曰地魄。

三魂当中，天地二魂常在外，命魂常在身。

七魄阴阳相合，从不离分，在人体中脉之上，七个脉轮之中。

其中，天冲魄在顶轮，灵慧魄在眉心轮，气魄在喉轮，力魄在心轮，并同与手脚心相连。中枢魄在脐轮，精魄在生殖轮，英魄在海底轮。

七魄由命魂所掌，生命从命魂住胎而始，继而形成七魄……

《凝魂炼魄诀》分为三大阶段，即人魂篇、地魂篇、天魂篇。

人魂篇，主要命魂的凝炼，这其中自然也包括七魄的凝炼，可细分为七个层次。

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