时候不能停，为了获得经验，抵达极限对于他来说只是开始。

只有在极限处反复横跳，才能获得经验。

终于，又过了十五分钟，脑海里才出现了一行消息。

“词条任务【毅力】，经验＋1，目前进度（15／100）”

周瑞停了下来，扶着树喘了好一阵，才平息下来。

距离录制《少年》，已经过去了一周。

这一周以来，周瑞每天早晚自习都不去，省下来的时间都用于体力锻炼。

上课时间，则自学乐理知识，有的时候也偷偷用笔记本电脑扒谱。

此时他的任务经验，已经来到了新的阶段。

“词条任务【强身健体】，目前进度（15／100）

“词条任务【灵感】：目前进度（52／100）

“词条任务【毅力】：目前进度（15／100）”

其中【灵感】任务的经验，基本都是谱曲、创作的时候得到的，比起之前专心学习的时候效率有所降低，但还能接受。

【强身健体】任务最稳定，每天只要坚持锻炼，就会获得两点经验，一周刚好14点。

最特殊的是【毅力】词条。

一开始的时候，他只要跑10分钟，就可以获得【毅力】经验。

因为5分钟的时候，他就已经抵达极限了，剩下五分钟纯粹是超越自我，自然可以得到【毅力】经验。

但他毕竟年轻，心肺能力提升很快，随着他体能的逐渐上升，现在要跑45分钟才能抵达极限，以后则可能会更长。

“目前来说，长跑可以增加心肺能力，对于一个立志于长期锻炼的新手来说，还是很有用的，不过下一阶段可能要换一些更剧烈的项目了，并且无氧也要想办法加进来……”

周瑞一边擦着汗，一边思索着。

身体是自己的，除了刷经验获得词条以外，周瑞也 本章已阅读完毕(请点击下一章继续阅读!)

Loading...

内容未加载完成，请尝试【刷新网页】or【设置-关闭小说模式】or【设置-关闭广告屏蔽】~

推荐使用【UC浏览器】or【火狐浏览器】or【百度极速版】打开并收藏网址！

收藏网址：https://www.fulishuwu.org