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Chapter119 发怵(3000字)(2/2)

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练出现在门口,大家不情不愿地站好队形,有气无力,“教练好!”

“大家久等了,我来介绍一下,这是新来的学员,她叫唐珈叶,以后大家相互照顾。”周教练热情洋溢地向大家介绍,声音细腻温柔。

唐珈叶配合着走上前来,微笑着打招呼,“大家好。”

原先以为周教练亲自去接的人大有来头,众人一看就是个普通的黄毛丫头,清汤挂面的直发,高挑的身材,脸蛋勉勉强强算好看吧,敷衍着一阵鼓掌后,便开始上课。

在进来之前周教练热情地带唐珈叶去冲凉,换衣服,此时唐珈叶穿一身浅粉色的瑜伽服,地上有人垫好了瑜伽垫,白色毛巾放在旁边以备擦汗。按周教练的指示站在第一排,原先站这个位置的苗巧菡有些不高兴,嘴里嘀嘀咕咕跑后面去了。

唐珈叶实在无奈,这教练对她照顾有加瞎子都看得出来,不用猜一定是帮她报名的温母在暗中起的作用。照她和温贤宁隐婚来看,温母应该不可能和外人承认她是儿媳妇,但仅仅冲着温市长夫人的面子,没人谁敢得罪。

“近年在世界各地大热瑜伽,不只是一套流行或时髦的健身这么简单,瑜伽是一个非常古老的能量知识修炼方法,集哲学、科学和艺术于一身,相信大家知道瑜伽起源于印度,距今有五千年的历史文化,被人们称为‘世界的瑰宝’……瑜伽有很多吸引大家的优点,第一非剧烈运动,想想有些人以前在跑步上累个半死,难受好几天;第二,它不仅可以锻炼身体,还可以帮你塑造体型;第三场地好,下雨也不用担心……瑜伽讲究一个静字,呼吸很重要,初学者从呼吸开始……”

周教练开始认真上课,大讲瑜伽起源及基本动作,讲得很缓慢,声音柔和平静,除了唐珈叶听得认真照做之外,其余的脸上纷纷露出木然的神情。

开始瑜伽首先要调理呼吸,把呼吸调理好后才开始动作,瑜伽呼吸和放松同等重要,等到四十分钟的课程过去,又静坐十分钟闭目休息,因为教练说过至少十分钟才能起身,然后有专门人伺候,给你盖上大毛巾披肩才出去。

外面宽敞的休息室,大家四散着坐在一起小声聊天,细细品茶,点心精致而美味,空气中飘着轻声慢语。总之这里的环境既好,又优雅,人人都显出高尚的品味。

依稀从大家发出的抱怨声唐珈叶才知道一些端倪,这些学员在这里上课已经有一个星期,今天的课对于他们来说是重复的,原因很简单,周教练这节课是特意为新人唐珈叶一个人上的。

唐珈叶心里觉得过意不去,换好衣服出去周教练在外面,笑着问第一节课有没有什么不适的地方,有不懂的可以问,诸如此类的问题,热情周全极了。

从里面出来的学员大家见教练又在关心新人,纷纷投以各种各样的目光,唐珈叶硬着头皮摇头,顺便发挥狗腿效应,“没有,周教练你教得挺好的,我从来没有看到过象你这样教得详细又耐心的教练。”

“那就好。”周教练脸上露出笑容,但这笑在唐珈叶眼中看来更象是重重顾虑后的如释重负。

“亲爱的,可以走了吗?”就在 本章已阅读完毕(请点击下一章继续阅读!)

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