人们推崇名师，自古就是如此。

但沐修竹想跟于谨却并不是因为他带出了冬奥和世界女单冠军，而是因为丛澜是他的徒弟。

那碗泡面，那根糖葫芦，是沐修竹在队内感受到的最直接最真诚的善意。

他知道于谨是一个很不一样的教练，也明白自己很弱很差劲，不配跟这样好的教练。

让他破口而出的动力，是来到办公室之前丛澜送他的两枚徽章，其中一个还别在他的衣服上。

然而与他的自我认知完全相反，张简方觉得于谨带他可太好了！

张简方：你不配谁配？

张简方把墙边站着的沐修竹拉到了沙发上，又随手拿了瓶牛奶塞给他：“你丛澜师姐的代言，咱们队里管够。”

这就直接师姐了。

于谨无语。

张简方又扯着于谨小声道：“丛澜不是过发育关了吗？你这块儿任务重我知道，但是能带四周跳的你数数，邝玉海束和预，就这俩。你不上，我能分给谁？”

邝玉海是楼翎的教练，束和预是易儒的教练。

目前两人手下都各多了两到三个学生，是部分教练离职后留下的。

教练组人手很不够。

张简方拉着于谨在角落低声说话：“沐修竹今年14，他等到四年后平昌是18岁，于谨，他现在出了两个四周，你能不能给他稳下来？再至少出一个四周？”

于谨：“……”

你这要求有点高了吧？

张简方的心砰砰地在跳，认真分析：“曹禀可没带出来过其他的四周学生，他手下这七八年来，最好的一个男单是出了四种三周的，连跳质量还比不过我们队里的女单，就这样的人，你觉得小沐的四周跳能是他教的吗？”

曹禀懂一点理论知识，都是些明面上的大话，具体怎么指导要因人而异，但是他做不到。

沐修竹却能听懂。

“手臂摆开”，“提前打开”，“转速快些”，很潦草的形容词，但摔上几十次，沐修竹就能练好。

3a先出的，后来出了4t，因为不稳定，压根不能放到节目里。

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