不一样的，炼丹师需要各种天材地宝灵药之类的才能炼化。但是食修却不用，任何高阶妖兽到了他们手里，就能做成补充灵气的吃食，越高阶的妖兽灵气越发浓郁。”

她说完又嘿嘿补充了一句，“听说高阶的妖兽肉可好吃了，唉，二仙阁里卖的多半都是三阶妖兽肉，有时还买不到。”

那遗憾的语气，让沈青岚确定这位顾玉顾师姐多半也是个吃货了。

这时顾玉又转过头，“二仙阁的吃食你二人可吃过？”

第238章 元婴道君坐不住了（求月票）

看样子顾玉并不知道二仙阁和沈青岚的关系。

周敏之摇头，“对修炼无益，筑基之后就要辟谷。”

顾玉嘿嘿笑，“那你可惜了，二仙阁的吃食杂质极少，修炼前吃补充灵气不比丹药差。”

“那就是和丹药差不多了？那还是吃丹药简单些。”

“唉呀，同你说不通，吃食重在一个吃字上，吃到好吃的，修炼时的心情都要好些。”

沈青岚心想，顾师姐你是懂吃货真谛的。

不过更多的修士就像周敏之一样，会选择辟谷丹。

丹药虽有丹毒，比起吃食内所带的兽毒却要好上百倍。

所有的食修第一步就是需要炼化兽毒和杂质，至于最终效果就要各凭本事了。

她没有解释这些，大家各自的选择不同罢了。

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这一次的大比，不像之前乌山秘境一般，许多门派都不到进入的名额。

这次像通剑门素心宫这样的二流门派，名额都是已经定好了。

再小一些的家族或者门派在大比正式开始之前，已经经历过一次初选了，留下来的基本都是在炼气后期或者筑基后期。

比试场地是同一个位置，炼气期和筑基期的参加人数比是三百多人左右。
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