全程被忽略得很彻底的姜玲：“”

“小愿愿，我发现你不爱我了。”

被拉回思绪的许愿，连忙转头问道：“咋啦？”

只见姜玲双手捧着脸，疯狂地朝着许愿眨眼睛，暗示道：“你没有察觉到什么吗？”

许愿认真的盯着姜玲那一双骨碌碌的杏圆眼瞧上许久，然后一本正经的疑惑道：

“你眼睛是不是不舒服，我这有眼药水，你等我一下啊”

姜玲：“”

没等许愿转身，姜玲就连忙将手搭在她双肩上，按了回来，激动地说：

“不是！”

“你没有发现我瘦了吗？”

“我瘦了！瘦了4斤！按照你的减肥食谱，瘦了整整4斤！”

许愿：“哦豁！”

如今的姜玲，一直沉浸在兴奋中，无法自拔，碎碎念念的继续道：“我妈今天都说我脸好像瘦了一点！”

“呜呜呜小愿愿我太爱你了。”

姜玲感激涕零地抱着许愿，疯狂晃动着。

别说姜玲了，就连许愿自己，也是激动不已。

要知道，姜玲的肥胖是家族性遗传，很难瘦下去，能勉强维持原有身材就已经是谢天谢地了。

一向就爱美的姜玲，从小到大已经尝试了无数种办法了，可每样办法她怎么坚持，就是瘦不下去。

谁懂那种运动跑步坚持整整三个月，体重不减反增了6斤的痛苦。

谁懂那种被妈妈包了个减肥训练营，两个月瘦了13斤，一周胖回原样的感觉。

如今姜玲只是按照她给的食谱，半个月的时间，居然瘦了4斤。

许愿万分欣慰地笑出了声，“有用就好，有用就好！”

她还担心这食谱对家族性肥胖可能作用不大呢。

此时就跟打了满腔鸡血的姜玲，继续道：“你这减肥食谱的效果太好了，要是我在配合上每天晨跑，估计能瘦跟多！”

“等下！”许愿连忙制止道：“不能晨跑。”

“？？？”姜玲一脸疑惑，“我头一回听说，减肥不能晨跑的。”

许愿肯定道：“对，不能晨跑，这样食谱提供的能量不足以支撑你每天的正常生活，到时候会脱发失眠血糖低。

所以你只需要按照我的食谱，再加上早睡晚起，保证充足睡眠就可以，不需要增加任何的运动量。”

姜玲吃惊地捂着嘴，“还有这好事？”

许愿俏皮地眨了眨眼，“不信咱们期待一下？”

姜玲瞬间握住了她的双手，“憋说了，我信！”

“不过你这减肥 本章已阅读完毕(请点击下一章继续阅读!)

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