来吧明允，既然横竖也要开始，那就早点开始吧。”

“嗯，今日贾大哥不如好好的练练拳脚。毕竟对于武夫体系来说，只有保证拳脚很稳，才能保证一切都顺遂。要不然的话就如同水中月镜中花，终归难以达到最高的境界。”

“拳脚的话不是最基础的嘛？”

贾兴文对此感到有些困惑。

“目前确实是最基础的。但是没有什么关系。只要能够把这些基础的拳脚练好，对于你接下来境界的提升还是很有帮助的。”

赵洵毫无厌烦的给贾兴文开始讲解一些最为基础的东西。

“啧啧啧”

“这样，贾大哥你先来打一套你最为熟悉的拳脚，接下来我看看你在哪里还有可以提升的地方。”

赵洵是一个非常认真的人，每个细节都会去仔细的扣，确保没有任何的问题。

他自己训练的时候尚且都是如此，更加不用说给贾兴文训练了。

在给贾兴文训练的过程中，赵洵会更加认真。

“贾大哥，你这拳挥出去的太乏力了，你应该再用些力气。”

“贾大哥你这踢腿的时候要有一个弹射的感觉，保证速度处于绝对的领先。”

“要想制伏对手，一定要保证你比对手的速度要快。天下武功，唯快不破。”

贾兴文听的频频点头：“所以其实现在的状况比我们想象中要多的多。比如我的一些动作的细节总是会不到位，虽然我在刻意的追求快速了，但是要想在快速中完成高质量的动作频率其实并不是一件容易的事情。”

“啧啧啧”

仔细想了想，赵洵觉得贾兴文说的也很有道理。

目前贾大哥的主要问题确实是这样的。

“贾大哥我觉得你现在不要有太大的心理压力，尽可能的保证自己有一个舒适的训练环境。每做一个动作都尽可能的把动作做到极致。”

“啧啧啧”

“所以我现在就专注于动作本身对吧？”

“对对对，贾大哥你就做到专注动作本身就是了。”

“哈哈，明白了，明允你放心好了，我一定会保质保量的完成好每一个动作的。”

高强度的训练下，贾兴文疲惫的很快。

迅速疲惫之后贾兴文最需要的就是休息了。

赵洵当然也很清楚这点。

他是劳逸结合的倡导者也是推广者，所以基本上他也会这么对待贾兴文贾大哥。他绝不会要求贾兴文贾大哥盲目的训练上强度。因为如此一来的话，就会让贾大哥产生抵触情绪。

一旦产生抵触情绪，那接下来就会出现一系列的问题。

赵洵当然是不希望出现这些问题的。

对赵洵来说，如果能够从一开始的时候就让贾兴文贾大哥进入到正常的节奏，那自然是极好的。

“呼”

“贾大哥尝尝木瓜汁，冰镇过的很爽口的。”

“嗯嗯”

贾兴文从赵洵的手中接过了杯子，一时间觉得相当的冰凉。

“这么凉埃”

“快尝尝。”

“嗯嗯”

贾兴文尝过一次之后却是彻底爱上了木瓜汁的味道。

之前的时候他更加喜欢的是西瓜汁、橙汁的味道，现在看来这木瓜汁的味道是一点也不比这两种的味道差埃

反正此时此刻贾兴文是非常满意的。

“哈哈哈，明允啊，还别说你做的各种果汁各种奶茶味道都是绝中绝埃”

“嗯”

赵洵对于贾兴文贾大哥的夸赞是照单全收。

毕竟对他来说饮品确实是他的拿手好戏。

只要有机会，赵洵就会把饮品做到极致。

只要有机会，赵洵就会去研究各种新式饮品。

虽然一开始的时候会觉得有些怪异，但是适应之后就会觉得还是很好喝的。

不停的创造不停的创新才能够弄出让所有人满意的饮品。

“其实呢在劳累训练之后喝上一杯果汁是最容易恢复气力的。贾大哥你现在的状态呢就是适合这么做。”

“嗯？”

贾兴文似懂非懂道：“唔这么说的话，我这是最佳模式了对吧？”

“是的，果汁可以补充能量，可以最大限度的补充营养素，这些都是眼下贾大哥你最需要的。”

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