持持九十度下蹲

是吧。」

说着方源分胯而立，按着要领蹲了下去。

刘思起身笑着扒了扒方源的大胯，随即又踢了下他的脚掌道，「腿分开点，

双脚外开５度。」

说着自己也面对方源蹲了下来道，「眼睛跟我平视，双手平摆，将重心再下

移一点。」

方源按照妻子的样子调整着自己的动作，两人蹲着马步隔空对视，动作调整

完毕之后方源就有些绷不住笑了。

「噗哧，呵呵。」

「你笑什么。」

刘思本来挺严肃地，也被他带得绷不住脸，腼腆一笑。

「没什么……，只是觉得不习惯，咱们这样还真新鲜。」

「别笑了，省着点体力吧，哪怕是次练也要扎满两分钟。要是都比不过

我，看你还笑得出来。」

刘思此话一出，方源才收敛了下笑。

心下开始数起了数。

刚在心里数过三十，大腿就开始晃悠起来。

咬牙坚持着，腰也绷不住了，屁股跟着就晃了起来。

方源额头渗出汗珠，不是累得，实在是连番尴尬让他心里止不住地紧张，哪

能不出汗。

刘思见方源腿肚子打颤却咬牙坚持的样子，实在绷不住，侧过脸去噗哧一下

就笑出了场。

「噗！」

妻子嘲笑一出，方源瞬间破功。

一下子跌坐地上，嘴里道，「哎呀，不行不行。是你耍赖，说好不许笑的。」

「你还要不要脸啊，跟老婆比输了还不认账。」

刘思收了架势，实在是忍不住嘲讽方源。

运动这么一会儿，刘思额头也开始渗出细密的汗珠。

气血上涌，霞飞双颊，了一抹娇豔。

「你是练过的嘛，跟我比不是胜之不武吗？」

方源乾脆觍起脸皮，不承认就是没输。

刘思翻了翻白眼。

「好了，起来啦。躺地上干嘛，接着做俯卧撑。要是一直这样动一下就歇一

下，汗都出不来，有什么效果。」

刘思不与方源计较，顾自又做起了俯卧撑。

珠玉在前，方源懒劲上来，想放弃都拉不下脸来。

只好追着妻子的节奏，跟着再次做起了俯卧撑。

客厅空间有限，方源趴下之后与妻子交错着身体，跟着她的节奏竟然比

次还多做了几个。

心下一喜，身体也活动开了。

原来健身这种事情是要有人一起效果会更好点。

只是歇过之后再蹲马步，方源觉得疲倦期比刚才来得更早了，十来秒腿肚子

就开始有些不听使唤了。

刚准备放弃休息一会儿再继续，后背突然靠上一个火 本章尚未完结,请点击下一页继续阅读---->>>

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