连看他们争吵都觉得累。

好后悔今天刷了互联网，我一定要引以为戒，以后宁愿用这时间去看书。

人一定要珍惜自己宝贵的精力能量，互联网的情绪化表达见多了，真的是会消耗精神力的。

哪怕是爽文，也会消耗情绪方面的能量。

我们一下子体验情绪登顶，再体验情绪陡然落下，其中所产生的虚无感也是很疲惫的。

多留点能量下来，在现实中多做一件实际的事。

哪怕事情再小，带来的成就感与踏实感也比虚无的争吵有意义。

何况观点的探讨本就是需要客观和冷静的，是平稳交流，集思广益，去切实地解决问题。

如果连冷静都做不到，那人就是过来乱发脾气来的，真是连交流的必要都没有了。

看高质量的书至少还能让人心里平静，看网上吵架要么越来越浮躁，要么越来越累……

今晚的碎碎念不仅是想对你们说的，更是对我自己说的。

请王如君你今后一定要引以为戒，不要轻易看任何！情绪强烈的东西！

不论是争吵！还是爽文爽剧！

现如今就连网上的心理学言论，为了流量，为了讨好，也是经过额外加工的，根本没有太多参考的意义！

真好奇就去做攻略看书！看书！

（ps：最近买的《我的阿勒泰》看了真让人内心平静，像是轻浅的歌谣，一碗淡茶，初入口寡淡，但却经得起反复品味。每一个单独的小故事都适合浮躁的时候拿出来品读，让自己的心灵放空。）

我真是疲于那种拼命刺激我情绪、刺激我味蕾的精加工事物了。

我连点外卖都点轻食了（不是为了减肥，而是真的怕那种重油重盐的食品所带来的厚重油腻感，轻食不管味道再如何淡，性价比再如何低，但食物本身的味道不会让人觉得腻）

希望大家都能在这个新时代得到一点休息的空间，心灵上的慰藉吧！

黏人

&ldo;有吗？&rdo;

沈婳伊方才一直没留意自 本章已阅读完毕(请点击下一章继续阅读!)

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