林亭玉把前脚绑进固定器，坐在雪地上，两条腿伸直，造型像一只翻倒的乌龟，她在两人的提醒下检查固定器，随后茫然地抬起头问：“那我要怎么站起来？”

李洙赫下意识就要伸出手，拉她起来。

权志龙却蹲了下来，示范动作：“你看我，先膝盖跪地，用手撑住，然后腰腹用力站起来。身体重心要在两腿之间，重心放低。你试试。”

他说完，便顺利起身，稳稳当当。

林亭玉模仿他的动作，膝盖跪地，双手撑住，然后用力——

她往后一样，摔了个结结实实的屁股墩。

“唉哟。”

权志龙和李洙赫都立刻伸手要去拉她。

林亭玉摇摇手，拒绝了他们的帮忙，嘴里嘟嘟囔囔的说着我可以，然后爬起来、又摔倒，爬起来、又摔倒。

李洙赫在旁边看着她摔了四五次，见权志龙不为所动地看着，实在是不忍心，蹲下来说：“你先别急着站。也可以侧躺，然后用上面的手撑地”

他扶着林亭玉的胳膊，耐心地帮她找到重心。

一步步抽丝剥茧的指导，终于让林亭玉找到了诀窍。

她站起来了。

林亭玉双手叉腰，高兴地笑：“看看看，我这不是起来了嘛！权老师你不行啊，完全不适合当教练，还是洙赫哥哥厉害。”

权志龙撇撇嘴，敷衍地拍拍手，又说：“你是在帮助下站起来的，要是没有洙赫，你自己一个人又要怎么起来？”

林亭玉瞪他：“我自己也可以！”

“别试了，好不容易起来，滑吧？不然又起不来怎么办？”

“你才起不来！”

“我！”

权志龙语塞，想说话却又顾及有人，最终还是全憋了下去。

林亭玉也后知后觉地意识到自己在说什么，一张脸腾得变红了，好在脸上裹得严严实实，应该没人看出来。

“我能站起来，哥哥让我自己试试。”林亭玉的语气突然变得很温柔，让李洙赫都觉得不适应。

他放开了手。

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