是稍微麻烦她一下而已。

所以没多久之后，卡卡就收到了塞纳斯寄过来的无比详细的一周食谱，每个菜到底怎么做，放多少调料这些都写得详详细细，并且还写到了这些对于卡卡的益处。

本来卡卡是想把这封信藏起来的，但是迪甘当时跟他挤过来一起看，在卡卡看到内容想将信藏起来的时候，迪甘当即大喊着找西蒙妮，最终这封信被西蒙妮拿走了。

西蒙妮的目光牢牢地被上面写的吃这份食谱的益处所吸引，尤其是上面说的能够让卡卡补充更多的营养，让他更加强壮这件事。

卡卡现在已经13岁了，但还是比同龄人更加瘦小，甚至只比小他3岁的弟弟迪甘稍微高那么一点而已，这也让西蒙妮是担忧非常。

虽然可以说小男孩发育得晚，但是西蒙妮也不想自家儿子在球队里因为身体瘦弱的原因总被他们撞倒。

虽然食谱被西蒙妮抢走了，但是刚开始尝试这个食谱的卡卡还没察觉到什么不对，只觉得虽然清淡了一些，但是确实还不错。

就在这个时候，塞纳斯找的瑜伽老师上门了。

当西蒙妮看到敲门的年轻的女士的时候还有些懵，甚至以为对方是推销的。

当对方说自己是米勒先生给里卡多·莱特先生请的瑜伽老师的时候，西蒙妮头都有些晕晕的。

卡卡在这个瑜伽老师上门之后，陷入了水深火热之中。

他觉得瑜伽简直是世界上最恐怖的东西了，吉格斯怎么能够坚持每周都练两次瑜伽的！

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