说起来，写训练总结的习惯，还是从袁朗那里学来的。袁朗离开军校前，送了她一个笔记本，里面有之前她的训练数据，也有提前给唐晴规划的，在他离开军校之后的训练建议。唐晴发现，那人在盯她训练的那段时间里，训练数据是按天记录的。多看几天就能发现，那个时候，那人其实是依据这些数据的变化做出分析，灵活调整她的训练量和训练内容。这方法其实说不上新鲜，当初她刚进军校的时候，教官们也是这样做的。只不过，做了太多年学生，习惯了有人领路，有人帮忙记录，有人给规划每天该做什么，她已经失去了这份自主性，以至于刚回到军校进行恢复性训练的那段时间里，她急于求成，每天将自己练得筋疲力尽，第二天还没恢复好，就再次透支，不见成效不说，还日日被自己“不争气”的体能打击到不想接受事实，陷入了一个恶性循环之中。

虽然她当时嘴硬，没有接受袁朗主动提出的帮助，但必须承认的是，她能这么快找回训练节奏，袁朗的帮助功不可没。他刚走的时候，唐晴的训练还有几分不适应，但很快她就想明白了这其中的差别，开始学着跳出学生的身份，将自己当做教官，一边身体力行地实践，一边记录整理规划后面的训练。

事实证明，这个方法非常好，她觉得这是个很好的习惯，于是将这个习惯就这样一直保留了下来。这种全权掌控自己的感觉，对她来说，也是一种享受。

“你在写什么？”

同班的一个女兵凑了过来，好奇发问。

“记录今天的训练内容，还有感受。”

“记录这个做什么？”

“让我更加了解自己。”

“了解……自己？自己还用了解？”

唐晴笑“跳出来，从客观的视角了解一下。”她最后一个句号落下，收起了笔，合上了本子，对那女兵道“我叫唐晴，还不知道你叫什么名字。”

“我叫许欢。”许欢一手搭在自己的脖颈上，晃了晃头，似乎有点不太舒服，她像是想起了什么，打开了柜子，从里面掏出了一沓东西，递给了唐晴“这个送你吧。”

唐晴接过，低头看去，竟是膏药。

“咱们训练很苦，免不了这疼那疼的，你收着吧，用得上。这个贴上 本章尚未完结,请点击下一页继续阅读---->>>

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